20 Jun 2018

La postemporada és una etapa que comença una vegada  finalitza el període de competició o la temporada esportiva tant a nivell individual com col·lecitiu.

És una fase important que tindrà la seva recompensa a curt i mig plaç ja que es treballen aspectes que durant la te...

7 Mar 2017

Hem d’entendre que el descans forma part de l’entrenament. Explicat de forma molt simple, quan entrenem estem creant un desgast al cos que no és fins que li deixem descans que aquest reacciona i ens provoca una millora en el nostre estat físic. Si només entrenem, sense...

22 Jun 2016

El passat 22 de juny, Espai Salut va inaugurar el nou centre al C/ Ramon Tarrades, 8 baixos.

Després de 10 anys d'experiència, formació constant, i treball constant, vam decidir ampliar les instal.lacions i equipar-les del material i maquinària necessari per a poder rea...

Please reload

Entrades destacades

T'has plantejat mai com dirigeixes els teus esportistes? O com ells volen ser dirigits?

November 23, 2016

1/2
Please reload

Últimes entrades
Please reload

Arxiu
Please reload

Buscar per tags
Segueix-nos a:
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • YouTube Social  Icon
  • Google+ Basic Square

Segueix-nos a:

  • White Facebook Icon
  • White Twitter Icon
  • White YouTube Icon

© 2016 by Espai Salut

Disseny Exit 360.

Horari:

De Dilluns a Divendres

De 07:00h-22:00h

C/Ramon Tarrades, 8

08500 Vic